播出日期:16/6/2026
傳寶誼(Theresa)推出新歌《成年禮》，她指這首歌對自己來說是一份禮物，一份由人生經歷累積而成的禮物。Theresa表示有一段時間未有推出廣東歌，她不想要那些情情塔塔的慘情歌，她想要一首跟自己有連繫的作品。這首歌本來有一個版本的歌詞叫《成年人》，道盡了成人們的辛酸，但她覺得方向不對，想要更貼合自己的生活，所以便跟創作人黃志遠一直溝通，甚至自己落筆填寫心聲，經歷了好幾個月時間終於完成了《成年禮》這首作品。
MV當中以青紅蘋果比喻人的獨特性，大部份人可能是紅蘋果，但Theresa自己可能就是那個青蘋果，雖然都是蘋果，但就是有種不一樣，正正就是這些分別，可能會被排擠、被誤解，但最後最重要的是學懂自己擁抱自己。Theresa指自己從來都是那個青蘋果，一直都是比較斂、不容易打開心扉讓人了解，只是以前被誤解會自己唔開心，現時會懂得梳理情緒。
Show Happy
主持：昆頓
嘉賓：傳寶誼
場地：The AIR (The ONE)
傳寶誼《成年禮》
https://youtu.be/odjiP21_ZXs
曲：黄志遠
詞：黄志遠 / Theresa Fu
編：黄志遠
監：黄志遠 / Terry Chan
做個簡單愉快的人
做到不依靠某些運
我也試過想找出各樣原因 學做人
當個信念頑強的人
避過身邊各種紛爭
甘於無常 充當行人
各位不必 太擔心
謠言能盡信嗎
求明瞭 不會假
求同情 經過漫長就能淡忘嗎
偶爾碰上理想的人
看似有些可能
可惜戀愛故事有代價
無人來護送嗎
仍能欣賞雪花
童年時積雪日後亦會被融化
終於我學會了天黑 也別怕
成年人在意嗎
為何求真與假
為何人生要別人在胡亂評價
世界布滿太多傷痕
你要更加寬宏
因果仿似坐旋轉木馬
人如堤岸細沙
平凡點不算差
平常人生裡大悟大徹是無價
終於會在剎那之間 領悟嗎
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